Kaltimkita.com, BALIKPAPAN - Penderita Covid-19 yang selesai menjalani masa isolasi atau sudah dinyatakan sembuh umumnya bisa pulih kembali seperti sedia kala.
Namun, nyatanya ada juga sebagian penyintas yang masih mengalami gejala atau keluhan tertentu setelah sembuh. Bahkan merasakan gejala jangka panjang. Fenomena ini disebut sebagai Long Covid.
"Yang paling umum dirasakan Long Covid ini berupa sering sakit kepala, tidak bisa tidur, badan nyeri hingga tak bertenaga," kata tim medis di rumah isolasi Asrama Haji Balikpapan, dr. Agus Iriansyah, Senin (1/3).
Sehingga penyintas harus menjaga aliran darah tetap lancar. Salah satu caranya olahraga. "Jalan kaki selama setengah atau satu jam pada pagi dan sore. Dan jangan sampai stres," ungkapnya.
Kepala Dinas Kesehatan Kota (DKK) Balikpapan Andi Sri Juliarty menabahkan, gejala Long Covid cukup banyak. Salah satunya nafsu makan berkurang.
"Mungkin juga karena berkombinasi semua, jadi orang susah nafsu makan sehingga mungkin rambut jadi enggak subur atau rontok," tuturnya.
Seperti Kepala Bappeda Balikpapan yang kehilangan nafsu makan cukup lama pasca selesai isolasi atau sembuh.
"Nafsu maknnya kurang, sehingga turun berat badan 8 kg, jadi pengaruhnya di saluran cerna. Kalau orang tidak bisa makan pasti terpengaruh ke yang lain," pungkasnya. (an)
.jpg)
